БажанняКошик
+380 (68) 288-88-23
показати
+380 (68) 288-88-23
WWW. BIGTORG. COM
+380 (68) 288-88-23
Еспандер Метелик, проформер для грудей та стегон / Эспандер (тренажер) Бабочка для груди, бедер и ягодиц
Вітрина
Контакти
WWW. BIGTORG. COM
Менеджер
161420626
46003, Україна, Тернопільська обл., Тернопіль, Тернопільська обл., м. Тернопіль, вул. Нечая, 25 на мапі
Пн-Пт 10:00 - 19:00 без перерв;
Сб, Нд вихідні

Еспандер Метелик, проформер для грудей та стегон / Эспандер (тренажер) Бабочка для груди, бедер и ягодиц

Опис

Еспандер Метелик, проформер для грудей та стегон / Эспандер (тренажер) Бабочка для груди, бедер и ягодиц.

Эспандер-проформер Бабочка идеально подходит для занятий фитнесом, предлагая Вам подходящий уровень нагрузки, особенно полезен для проблемных зон женского тела: груди, бедер и ягодиц. Эффективно прорабатывает внешнюю и внутреннюю поверхность бедер, тренирует и подтягивает мышцы груди, ягодиц и рук.

Эспандер-бабочка позволит Вам приобрести и потдерживать идеальную, стройную, сексуальную фигуру! Для этого Вам понадобиться всего лишь каждый день заниматься по двадцать минут с тренажером. Прост в эксплуатации.

Характеристики:

  • Материал: стальная пружина, ручки из губчатого материала (неопрен).
  • Производитель: Тайвань.

Упражнения для амортизатора "бабочка":

Для всех ниже представленных упражнений, используют до 15-20 повторений и максимально 3 подхода. Время отдыха между циклами не больше 3-х минут. Момент напряжения делается на выдохе, а в период расслабления (отпускание пружины) - вдох.

Сядьте ровно на стул, тренажер поставьте между ног, пружиной вниз. Верхняя часть рычага должна располагаться на несколько см ниже колена. Теперь медленно сведите колени вместе, затем так же медленно развелите (рис. 1).

Лягте ровно на спину, слегка подожмите ноги к себе, так чтобы угол у коленного сустава составил 90 градусов. Поставте эспандер между колен, пружиной вверх. Теперь медленно сводите и разводите колени (рис. 2).

Для укрепления груди. Возьмитесь обеими руками за ручки, держа перед собой пружиной вверх. Не спеша сжимайте и разжимайте руки, максимально используя плечи, а не кисти рук (рис. 3).

Для укрепления плеч, уприте ручки в локтевые суставы, держа руками возле пружины. Плавно, удерживая спину ровную, сводите и разводите локти (рис. 4).

Примите горизонтальное положение на боку. Удерживайте "бабочку" между коленями, пружиной в сторону пяток. Верхней ногой сжимайте и разжимайте "бабочку". Смените положение на вторую ногу. Бедро и спину максимально удерживайте новую (рис. 5).

Характеристики

ВиробникNo brand
Країна виробництваТайвань
Видэспандер-бабочка
Типпружинный
Применениеуниверсальный
Колірразноцветный
Состояниеновый
Тип нагрузкисжатие
СостояниеНовое
КонструкцияПружинная
КолірРазные цвета
ТипБабочка
Тип нагрузкиСжатие
Материалсталь, неопрен

Детальна інформація про пропозицію

  • Терміни дії знижки з 01.05.2019 по 28.06.2019

Відгуки

Поки немає відгуків

Супутні товари

Включений режим редагування. Вийти з режиму редагування
наверх